身心容納之窗,星諠被睡

青協關心一線｜心靈ok繃如何安撫自己情

我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。

什么样的人，养猫可以旺运？

在五行生克中，喜木的类型分为：水旺喜木；火弱喜木；土旺喜木；金旺喜木；木弱喜木，这五种常见形式。第一种形式是：水旺喜木八字中的水势太盛，就需要木来受气泄耗。这样的命格，适合领养一只除纯黑色或纯白色之外的任何花色的猫，可以起到调节神经、平心静气的作用，这对于一些有焦虑或抑郁倾向的人群，大有裨益。第二种形式是：火弱喜木八字中的火太弱，则需要用木生火。这样的命格，适合领养一只黄色的猫，可以起到增旺命主贵人运和事业运的作用。但要注意的是，这样的八字不宜领养黑色或黑白两色的猫。第三种形式是：土旺喜木八字中的土气太旺，遇木则可以疏通。这样的命格，不宜领养纯白色的猫，但适合领养一只纯黑色，或带有黑色的花猫，可以起到增旺人缘和姻缘运的作用，对事业运的提升也有一定的助力。

康熙字典11画的字(按五行分类) 康熙11画的字有哪些字？

康熙字典11画的字大全 (按五行分类)1 康熙11画，五行属金衅、邢、偷、匙、做、率、剩、氢、悉、捅、勘、酗、紫、啤、欷、舷、专、巢、售、祥、摹、祭、羞、孰、晨、奘、悫、庶、疵、钍、舂、讼、敞、胝、徜、雀、悦、徙、爽、豉、赦、侧、宿、斜、狻、馗、珠、参、啜、组、处、奢、问、钒、蚺、锎、悚、啥、副、粗、钎、族、钕、蚱、唰、产、砦、钗、唱、蛀、瓷、旌、捏、绍、觋、设、钏、舴、胙、得、旋、钐、栀、众、寂、捎、绌、挫、崇、、胥、钓、扎、唼、彩康熙11画，五行属木

「本質」とは何かわかっていますか？その定義と3例を紹介します #読解力 #定義 #語彙｜鈴木寛太｜思考の基礎を「読解力」と「議論」か

「本質」とは、対象や事象の本質的な特性や性質を指す言葉で、人間、芸術作品、個人などの場面で使われます。本質の意味や理解方法、例を3例踏まえに解説しています。

心宿（二十八星宿之一）

中文名心宿來源中國神話類別二十八宿之一源於中國人民對遠古的星辰自然崇拜目錄 1 占星學星官古籍論述 2 天文學 3 文學與藝術形象《鏡花緣》其它 4 歷史學與考古學歷史淵源歷史應用心宿占星學編輯心宿星官

坎卦

坎卦是《易經》六十四卦之一，展示在"坎"的形勢下各種變化的可能性 [1] 。 "坎"（kǎn），低陷不平的地方，坑穴。坎卦的代號是2: [2] 2，表示主卦和客卦都是坎卦，卦象是水，陽數是2。兩滴水在一起，還是水，雙方的危險和困難合在一起，還是危險和困難。主方應當謹慎行事，誠懇地維持與客方聯繫，做到互利雙贏，共同克服困難。紅色表示當位的爻，天藍色表示不當位的爻。坎卦中沒有有應關係。易經六十四卦第29卦，坎為水（坎卦）行險用險，上下卦。象曰：一輪明月照水中，只見影兒不見蹤，愚夫當財下去取，摸來摸去一場空。中文名坎卦別名坎為水出處易經卦位第29卦卦象上下卦目錄 1 原文註釋 2 爻辭解釋 3 坎卦詳解 4 易象